HUMEURS

Quels sont les films qui vous (re) donnent le sourire ?

Quels sont ces films qui nous font nous sentir bien ? Qui parviennent à nous propulser dans une bulle de bien-être, nous recharger en énergie et nous aider à affronter des moments difficiles? Quand j'ai eu à garder,  accompagner ou veiller Maman, je ne partais jamais sans ma tablette sur laquelle j'avais pris soin de… Lire la suite Quels sont les films qui vous (re) donnent le sourire ?

HUMEURS, UTILITES & FUTILITES DU QUOTIDIEN

Dansez pour être heureux !

Comment la danse peut-elle nous apporter immédiatement ou durablement du bien être ? Danser est physiologique. Tout le monde a en soi cette faculté, en deçà de toute technique. Hubert Lévêque, naturopathe, vous explique les bienfaits de la danse pour le corps et l'esprit : Reportage France3 sur les bienfaits de la danse La danse… Lire la suite Dansez pour être heureux !

HUMEURS

Comment Lilly Allen m’a accompagnée tout l’été?

Ses refrains entêtants et joyeux me donnent la pêche - et même la super pêche - le matin et m'accompagnent toute la journée... Sa fraicheur, la clarté et la limpidité de sa voix, la joie de ses mélodies, parce que je suis attachée à son irrévérence (souvenez vous de "Fuck you"), sensible à son parcours… Lire la suite Comment Lilly Allen m’a accompagnée tout l’été?

HUMEURS

Et si l’amitié entre femmes était un remède naturel?

Une des choses qui m'a beaucoup aidée, dans mon parcours d'accompagnant, a été la présence indéfectible de mes amis. J'ai découvert récemment la particularité des bienfaits de l'amitié féminine. Quand je regarde en arrière sur l’été qui se termine et que je me remémore les bons moments, je pense immédiatement à ce weekend filles de… Lire la suite Et si l’amitié entre femmes était un remède naturel?